Sıcak havalarda nasıl beslenmeli?
Hava sıcaklıklarının ülke genelinde artışa geçtiği bu günlerde sıhhatimizi korumak ismine beslenmeye de dikkat etmek gerekiyor. Beslenme alışkanlıklarında değişikliklere gidilmesi gerektiği ve besleyici yaz zerzevat ve meyvelerinin tüketilmesinin ehemmiyetine değinen Dr. Muammer Yıldız beslenme teklifleri hakkında değerli açıklamalarda bulundu. Pekala, Sıcak havalarda nasıl beslenmeli? Sıcak havalarda hangi besinler tüketilmeli? Sıcak havalarda neler yemeliyiz? Detaylar haberimizde...