Tural ŞAHBAZLI / KAHRAMANMARAŞ (İGFA) – Psikolog Sibel Kılı zelzelenin vatandaşalr üzerinde yarattığı travma sürecine ait bilgilendirmede bulundu.
Psikolog Sibel Kılıç açıklamasında şu tabirlere yer verdi ;
” Sarsıntının birinci yılı, yalnızca fizikî hasarları değil, tıpkı vakitte ruhsal tesirleriyle de başa çıkmanın zorluklarını gösterir. Bireyler, yaşadıkları travmatik tecrübelerle gayret ederken, bu süreçte geçmişte yaşadıkları misal gerilim ve kayıpların da tekrar canlanması mümkündür.
Bireyler, sarsıntının getirdiği travmayla başa çıkabilmek için çeşitli ruhsal stratejilere gereksinim duyar. Psikologlar, bu noktada terapi seansları, ferdi danışmanlık ve dayanak kümeleri üzere kaynakları önerirler. Bu yollar, duygusal güzelleşme sürecine katkıda bulunabilir ve bireylerin duygusal yüklerini paylaşmalarına imkan tanır.
Deprem sonrasında toplumun genel sıhhatini güçlendirmek ve dayanıklılığını artırmak hedefiyle kamusal farkındalık kıymetlidir. Şuurlu eğitim programları ve krizle başa çıkma hünerlerini geliştiren çalışmalar, bireylerin ve toplumun ruhsal direncini güçlendirebilir. Birebir vakitte, toplumsal dayanak sistemlerinin kurulması, sarsıntısı yaşamış bireylere uzun vadeli yardım sağlama konusunda tesirli olabilir.
Deprem sonrasındaki devirde duygusal güzelleşme, bireylerin yaşadıkları kayıpları kabullenmeleri ve geleceğe odaklanabilmeleri üzerinde odaklanır. Kişinin kendi gücünü fark etmesi ve toplumun bir modülü olarak tekrar bağlanması, bu süreçte kıymetli adımlardır. Ayrıyeten, acil durum müdahale grupları ve yardım kuruluşları, psikososyal takviye hizmetleri sunarak bireylere daha faal bir formda ulaşabilir ve yardımda bulunabilirler.
Sonuç olarak, zelzelenin birinci yılında ruhsal düzgünleşme süreci karmaşık ve vakit alıcı bir süreçtir. Lakin, bireylere ve toplumlara sunulan dayanak, uzun vadeli dayanıklılığı artırabilir ve zelzelenin yarattığı travmanın tesirlerini hafifletebilir.” dedi.